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Composition 'Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories80,4 kcal
  
4% ajr
Protéines4,3 g
  
9% ajr
Lipides1,71 g
  
2% ajr
- dont Acides gras saturés0,86 g
  
4% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,357 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,0367 gn/d
Glucides11,1 g
  
4% ajr
- dont Sucres14,6 g
  
16% ajr
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0,4 g
  
2% ajr
Sodium58,3 mg
  
2% ajr
Cholestérol11 mgn/d
Eau80,7 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A24 microg
  
3% ajr
Bêta-carotène2 mgn/d
Vitamine B10,036 mg
  
3% ajr
Vitamine B120,15 microg
  
6% ajr
Vitamine B20,163 mg
  
12% ajr
Vitamine B30,124 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,358 mg
  
6% ajr
Vitamine B60,042 mg
  
3% ajr
Vitamine B922,3 microg
  
11% ajr
Vitamine C0,05 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,0734 microg
  
1% ajr
Vitamine E0,0812 mg
  
1% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium114 mg
  
14% ajr
Cuivre0,0106 mg
  
1% ajr
Fer0,085 mg
  
1% ajr
Ioden/dn/d
Magnésium11,9 mg
  
3% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore88 mg
  
13% ajr
Potassium157 mg
  
8% ajr
Sélénium1,3 microg
  
2% ajr
Zinc0,469 mg
  
5% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré, lait, produits laitiers