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Composition 'Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories97,2 kcal
  
5% ajr
Protéines3,18 g
  
6% ajr
Lipides3,04 g
  
4% ajr
- dont Acides gras saturésn/dn/d
- dont Acides gras monoinsaturésn/dn/d
- dont Acides gras polyinsaturésn/dn/d
Glucides13,6 g
  
5% ajr
- dont Sucres11,5 g
  
13% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium45 mg
  
2% ajr
Cholestérol8,6 mgn/d
Eau78,4 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A23,5 microg
  
3% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B120,18 microg
  
7% ajr
Vitamine B2n/dn/d
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B9n/dn/d
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine En/dn/d
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium119 mg
  
15% ajr
Cuivre0,00705 mg
  
1% ajr
Fern/dn/d
Iode10,5 microg
  
7% ajr
Magnésium10,9 mg
  
3% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore79,6 mg
  
11% ajr
Potassium159 mg
  
8% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,414 mg
  
4% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, lait, produits laitiers