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Composition 'Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories155 kcal
  
8% ajr
Protéines3,3 g
  
7% ajr
Lipides8,76 g
  
13% ajr
- dont Acides gras saturés4,87 g
  
24% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés2,03 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,181 gn/d
Glucides15,9 g
  
6% ajr
- dont Sucres14 g
  
16% ajr
- dont Amidon1,93 gn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium59,1 mg
  
2% ajr
Cholestérol18,4 mgn/d
Eau71,2 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A37 microg
  
5% ajr
Bêta-carotène26 mgn/d
Vitamine B10,025 mg
  
2% ajr
Vitamine B120,07 microg
  
3% ajr
Vitamine B20,16 mg
  
11% ajr
Vitamine B30,19 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,29 mg
  
5% ajr
Vitamine B60,022 mg
  
2% ajr
Vitamine B927 microg
  
14% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E0,12 mg
  
1% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium87,1 mg
  
11% ajr
Cuivren/dn/d
Fer1,54 mg
  
11% ajr
Ioden/dn/d
Magnésium26 mg
  
7% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore80 mg
  
11% ajr
Potassium288 mg
  
14% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,39 mg
  
4% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais, lait, produits laitiers