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Composition 'Tomate, purée'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories31,7 kcal
  
2% ajr
Protéines1,65 g
  
3% ajr
Lipidesn/dn/d
- dont Acides gras saturés0,029 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,031 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,086 gn/d
Glucides3,12 g
  
1% ajr
- dont Sucres3,12 g
  
3% ajr
- dont Amidonn/dn/d
Fibres1,9 g
  
8% ajr
Sodium350 mg
  
15% ajr
Cholestérol0 mgn/d
Eau89,5 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène1580 mgn/d
Vitamine B10,0717 mg
  
7% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,0633 mg
  
5% ajr
Vitamine B31,39 mg
  
9% ajr
Vitamine B50,345 mg
  
6% ajr
Vitamine B60,162 mg
  
12% ajr
Vitamine B941,5 microg
  
21% ajr
Vitamine C9,53 mg
  
12% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E2,3 mg
  
19% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium32,6 mg
  
4% ajr
Cuivre0,218 mg
  
22% ajr
Fer1,13 mg
  
8% ajr
Iode2,2 microg
  
1% ajr
Magnésium24,3 mg
  
6% ajr
Manganèse0,164 mg
  
8% ajr
Phosphore38,6 mg
  
6% ajr
Potassium799 mg
  
40% ajr
Sélénium0,4 microg
  
1% ajr
Zinc0,28 mg
  
3% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
tomate, purée, fruits, légumes