Composition 'Tomate, pur jus'
Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen
Informations nutrionnelles pour une portion de 100g | |||||
Calories | 20,8 kcal | 1% ajr | |||
Protéines | 0,73 g | 1% ajr | |||
Lipides | 0,0333 g | 0% ajr | |||
- dont Acides gras saturés | 0 g | 0% ajr | |||
- dont Acides gras monoinsaturés | 0 g | n/d | |||
- dont Acides gras polyinsaturés | 0 g | n/d | |||
Glucides | 3,86 g | 1% ajr | |||
- dont Sucres | 3,51 g | 4% ajr | |||
- dont Amidon | 0 g | n/d | |||
Fibres | 0,467 g | 2% ajr | |||
Sodium | 298 mg | 12% ajr | |||
Cholestérol | 0 mg | n/d | |||
Eau | 93,5 g | 4% ajr | |||
Alcool | 0 g | n/d | |||
Vitamines | |||||
Vitamine A | 0 microg | 0% ajr | |||
Bêta-carotène | 247 mg | n/d | |||
Vitamine B1 | 0,0485 mg | 4% ajr | |||
Vitamine B12 | 0 microg | 0% ajr | |||
Vitamine B2 | 0,0305 mg | 2% ajr | |||
Vitamine B3 | 0,673 mg | 4% ajr | |||
Vitamine B5 | 0,25 mg | 4% ajr | |||
Vitamine B6 | 0,0933 mg | 7% ajr | |||
Vitamine B9 | 16,7 microg | 8% ajr | |||
Vitamine C | 16,6 mg | 21% ajr | |||
Vitamine D | 0 microg | 0% ajr | |||
Vitamine E | 0,747 mg | 6% ajr | |||
Vitamine K | n/d | n/d | |||
Sels minéraux et Oligo-éléments | |||||
Calcium | 22,3 mg | 3% ajr | |||
Cuivre | 0,0583 mg | 6% ajr | |||
Fer | 0,43 mg | 3% ajr | |||
Iode | 0,3 microg | 0% ajr | |||
Magnésium | 11,6 mg | 3% ajr | |||
Manganèse | 0,0833 mg | 4% ajr | |||
Phosphore | 21,3 mg | 3% ajr | |||
Potassium | 263 mg | 13% ajr | |||
Sélénium | 0,4 microg | 1% ajr | |||
Zinc | 0,133 mg | 1% ajr |
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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
tomate, pur jus, boissons