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Composition 'Tomate, pulpe, appertisée'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories31,2 kcal
  
2% ajr
Protéines1,64 g
  
3% ajr
Lipidesn/dn/d
- dont Acides gras saturés0,04 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,043 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,113 gn/d
Glucides4,74 g
  
2% ajr
- dont Sucres3,5 g
  
4% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres1,9 g
  
8% ajr
Sodium88,1 mg
  
4% ajr
Cholestérol0 mgn/d
Eau89,4 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène734 mgn/d
Vitamine B10,075 mg
  
7% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,052 mg
  
4% ajr
Vitamine B31,22 mg
  
8% ajr
Vitamine B50,278 mg
  
5% ajr
Vitamine B60,15 mg
  
11% ajr
Vitamine B913 microg
  
7% ajr
Vitamine C9,2 mg
  
12% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine En/dn/d
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium34 mg
  
4% ajr
Cuivre0,183 mg
  
18% ajr
Fer1,3 mg
  
9% ajr
Iode2,2 microg
  
1% ajr
Magnésium20 mg
  
5% ajr
Manganèse0,183 mg
  
9% ajr
Phosphore32 mg
  
5% ajr
Potassium293 mg
  
15% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,27 mg
  
3% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
tomate, pulpe, appertisée, fruits, légumes