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Composition 'Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories428 kcal
  
21% ajr
Protéines8,1 g
  
16% ajr
Lipides13,4 g
  
19% ajr
- dont Acides gras saturés4,54 g
  
23% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés3,78 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés4,54 gn/d
Glucides66,2 g
  
25% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidon28,5 gn/d
Fibres5,1 g
  
20% ajr
Sodium126 mg
  
5% ajr
Cholestéroln/dn/d
Eau5,5 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,23 mg
  
21% ajr
Vitamine B12n/dn/d
Vitamine B20,14 mg
  
10% ajr
Vitamine B31,3 mg
  
8% ajr
Vitamine B50,54 mg
  
9% ajr
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B918 microg
  
9% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E2,8 mg
  
23% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium173 mg
  
22% ajr
Cuivren/dn/d
Fer3,7 mg
  
26% ajr
Ioden/dn/d
Magnésium56,2 mg
  
15% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore190 mg
  
27% ajr
Potassium411 mg
  
21% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc1,2 mg
  
12% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat, produits sucrés