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Composition 'Tarte au citron'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories382 kcal
  
19% ajr
Protéines5 g
  
10% ajr
Lipides20,9 g
  
30% ajr
- dont Acides gras saturés8,03 g
  
40% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés4,12 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,01 gn/d
Glucides42,7 g
  
16% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidon1,8 gn/d
Fibres1,8 g
  
7% ajr
Sodium51,6 mg
  
2% ajr
Cholestérol121 mgn/d
Eau29,1 g
  
1% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A62 microg
  
8% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B120,35 microg
  
14% ajr
Vitamine B20,12 mg
  
9% ajr
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B50,36 mg
  
6% ajr
Vitamine B60,05 mg
  
4% ajr
Vitamine B939,9 microg
  
20% ajr
Vitamine C13,4 mg
  
17% ajr
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E0,81 mg
  
7% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium25,2 mg
  
3% ajr
Cuivren/dn/d
Fer1,2 mg
  
9% ajr
Ioden/dn/d
Magnésium9,7 mg
  
3% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore67 mg
  
10% ajr
Potassium95,8 mg
  
5% ajr
Sélénium5,8 microg
  
11% ajr
Zincn/dn/d

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
tarte au citron, produits sucrés