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Composition 'Spécialité laitière ou yaourt 0%, aux fruits, sucrée'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories86,1 kcal
  
4% ajr
Protéines3,6 g
  
7% ajr
Lipidesn/dn/d
- dont Acides gras saturésn/dn/d
- dont Acides gras monoinsaturésn/dn/d
- dont Acides gras polyinsaturésn/dn/d
Glucides16,5 g
  
6% ajr
- dont Sucres8,83 g
  
10% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres0,65 g
  
3% ajr
Sodium74,5 mg
  
3% ajr
Cholestérol4 mgn/d
Eau77 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,076 mg
  
7% ajr
Vitamine B120,16 microg
  
6% ajr
Vitamine B20,24 mg
  
17% ajr
Vitamine B30,18 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,65 mg
  
11% ajr
Vitamine B60,112 mg
  
8% ajr
Vitamine B923,3 microg
  
12% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D0,01 microg
 
0% ajr
Vitamine E0,045 mg
 
0% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium144 mg
  
18% ajr
Cuivren/dn/d
Fer0,15 mg
  
1% ajr
Iode14 microg
  
9% ajr
Magnésium11,5 mg
  
3% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore105 mg
  
15% ajr
Potassium176 mg
  
9% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,5 mg
  
5% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
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