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Composition 'Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 36% MG aromatisée'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories385 kcal
  
19% ajr
Protéines7,86 g
  
16% ajr
Lipides36,7 g
  
52% ajr
- dont Acides gras saturés22,6 g
 
113% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés8,25 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,62 gn/d
Glucides3,44 g
  
1% ajr
- dont Sucres3,44 g
  
4% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium504 mg
  
21% ajr
Cholestérol101 mgn/d
Eau50,1 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A313 microg
  
39% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B120,24 microg
  
10% ajr
Vitamine B20,17 mg
  
12% ajr
Vitamine B30,56 mg
  
4% ajr
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B60,05 mg
  
4% ajr
Vitamine B928 microg
  
14% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D0,4 microg
  
8% ajr
Vitamine E0,66 mg
  
6% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium94,8 mg
  
12% ajr
Cuivre0,05 mg
  
5% ajr
Fer0,25 mg
  
2% ajr
Iode21 microg
  
14% ajr
Magnésium7,47 mg
  
2% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore124 mg
  
18% ajr
Potassium108 mg
  
5% ajr
Sélénium4,1 microg
  
7% ajr
Zinc1,3 mg
  
13% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 36% mg aromatisée, lait, produits laitiers