Tous les aliments >> Fruits, légumes >> Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer

Composition 'Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories55,5 kcal
  
3% ajr
Protéines3,6 g
  
7% ajr
Lipides1,89 g
  
3% ajr
- dont Acides gras saturés0,454 g
  
2% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,31 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,323 gn/d
Glucides5,69 g
  
2% ajr
- dont Sucres1,15 g
  
1% ajr
- dont Amidon3 gn/d
Fibres0,667 g
  
3% ajr
Sodium424 mg
  
18% ajr
Cholestérol22,6 mgn/d
Eau85,8 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotène501 mgn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B120,95 microg
  
38% ajr
Vitamine B20,07 mg
  
5% ajr
Vitamine B30,74 mg
  
5% ajr
Vitamine B50,22 mg
  
4% ajr
Vitamine B60,08 mg
  
6% ajr
Vitamine B99 microg
  
5% ajr
Vitamine C2 mg
  
3% ajr
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E0,5 mg
  
4% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium89 mg
  
11% ajr
Cuivren/dn/d
Fer1,35 mg
  
10% ajr
Iode198 microg
 
132% ajr
Magnésium11,7 mg
  
3% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore93 mg
  
13% ajr
Potassium140 mg
  
7% ajr
Sélénium11,6 microg
  
21% ajr
Zinc0,3 mg
  
3% ajr

Ces données peuvent être affichées sur votre smartphone android via
l'application d'aide à la nutrition 'Mes Aliments'

Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, fruits, légumes