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Composition 'Snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories319 kcal
  
16% ajr
Protéines10,7 g
  
21% ajr
Lipides18,9 g
  
27% ajr
- dont Acides gras saturés9,95 g
  
50% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés5,77 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,871 gn/d
Glucides24,1 g
  
9% ajr
- dont Sucres3,1 g
  
3% ajr
- dont Amidon21 gn/d
Fibres1,2 g
  
5% ajr
Sodium543 mg
  
23% ajr
Cholestérol49 mgn/d
Eau42,6 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A188 microg
  
24% ajr
Bêta-carotène74,9 mgn/d
Vitamine B10,148 mg
  
13% ajr
Vitamine B120,63 microg
  
25% ajr
Vitamine B20,304 mg
  
22% ajr
Vitamine B30,49 mg
  
3% ajr
Vitamine B50,36 mg
  
6% ajr
Vitamine B60,07 mg
  
5% ajr
Vitamine B911,5 microg
  
6% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,27 microg
  
5% ajr
Vitamine E0,99 mg
  
8% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium145 mg
  
18% ajr
Cuivre0,404 mg
  
40% ajr
Fer0,63 mg
  
5% ajr
Iode14,8 microg
  
10% ajr
Magnésium21 mg
  
6% ajr
Manganèse0,23 mg
  
12% ajr
Phosphore383 mg
  
55% ajr
Potassium131 mg
  
7% ajr
Sélénium5,45 microg
  
10% ajr
Zinc3,79 mg
  
38% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
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