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Composition 'Saucisse de Montbéliard'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories325 kcal
  
16% ajr
Protéines15,7 g
  
31% ajr
Lipides28,8 g
  
41% ajr
- dont Acides gras saturés11,5 g
  
58% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés11,1 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés3,58 gn/d
Glucides0,7 g
 
0% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium931 mg
  
39% ajr
Cholestérol78 mgn/d
Eau50,5 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A6,5 microg
  
1% ajr
Bêta-carotène0 mgn/d
Vitamine B10,534 mg
  
49% ajr
Vitamine B120,63 microg
  
25% ajr
Vitamine B20,177 mg
  
13% ajr
Vitamine B35,28 mg
  
33% ajr
Vitamine B50,74 mg
  
12% ajr
Vitamine B60,336 mg
  
24% ajr
Vitamine B928,5 microg
  
14% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E0,34 mg
  
3% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium29,9 mg
  
4% ajr
Cuivre0,1 mg
  
10% ajr
Fer0,5 mg
  
4% ajr
Iode29,7 microg
  
20% ajr
Magnésium26,8 mg
  
7% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore146 mg
  
21% ajr
Potassium311 mg
  
16% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc2 mg
  
20% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
saucisse de montbéliard, viandes, poissons, oeufs