Composition 'Sauce pesto'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories517 kcal
  
26% ajr
Protéines6,3 g
  
13% ajr
Lipides51,4 g
  
73% ajr
- dont Acides gras saturés6,17 g
  
31% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés29,8 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés14,3 gn/d
Glucides6,4 g
  
2% ajr
- dont Sucres6,4 g
  
7% ajr
- dont Amidonn/dn/d
Fibres2 g
  
8% ajr
Sodium1020 mg
  
43% ajr
Cholestérol18,2 mgn/d
Eau56,8 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A13 microg
  
2% ajr
Bêta-carotène580 mgn/d
Vitamine B10,099 mg
  
9% ajr
Vitamine B12n/dn/d
Vitamine B20,115 mg
  
8% ajr
Vitamine B30,62 mg
  
4% ajr
Vitamine B50,21 mg
  
4% ajr
Vitamine B60,149 mg
  
11% ajr
Vitamine B929,7 microg
  
15% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E18,3 mg
 
153% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium128 mg
  
16% ajr
Cuivre0,4 mg
  
40% ajr
Fer1,5 mg
  
11% ajr
Iode5 microg
  
3% ajr
Magnésium47,8 mg
  
13% ajr
Manganèse0,5 mg
  
25% ajr
Phosphore80,3 mg
  
11% ajr
Potassium196 mg
  
10% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc1,1 mg
  
11% ajr

Ces données peuvent être affichées sur votre smartphone android via
l'application d'aide à la nutrition 'Mes Aliments'

Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
sauce pesto, sauces, assaisonnements