Composition 'Saint-Marcellin'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories283 kcal
  
14% ajr
Protéines12,7 g
  
25% ajr
Lipides25,4 g
  
36% ajr
- dont Acides gras saturés16,4 g
  
82% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés7,26 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,705 gn/d
Glucides1,01 g
 
0% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium1520 mg
  
63% ajr
Cholestéroln/dn/d
Eau58,1 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A180 microg
  
23% ajr
Bêta-carotène100 mgn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B121 microg
  
40% ajr
Vitamine B20,3 mg
  
21% ajr
Vitamine B30,1 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,2 mg
  
3% ajr
Vitamine B60,06 mg
  
4% ajr
Vitamine B9133 microg
  
67% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E0,5 mg
  
4% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium107 mg
  
13% ajr
Cuivre0,07 mg
  
7% ajr
Fer2,74 mg
  
20% ajr
Iode21 microg
  
14% ajr
Magnésium10,3 mg
  
3% ajr
Manganèse0,02 mg
  
1% ajr
Phosphore447 mg
  
64% ajr
Potassium187 mg
  
9% ajr
Sélénium0,51 microg
  
1% ajr
Zinc0,85 mg
  
9% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
saint-marcellin, lait, produits laitiers