Composition 'Riz soufflé au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux'
Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen
| Informations nutrionnelles pour une portion de 100g | |||||
| Calories | 395 kcal | 20% ajr | |||
| Protéines | 5,26 g | 11% ajr | |||
| Lipides | 3,8 g | 5% ajr | |||
| - dont Acides gras saturés | 1,65 g | 8% ajr | |||
| - dont Acides gras monoinsaturés | 1,52 g | n/d | |||
| - dont Acides gras polyinsaturés | 0,48 g | n/d | |||
| Glucides | 83,7 g | 32% ajr | |||
| - dont Sucres | 34,8 g | 39% ajr | |||
| - dont Amidon | 47,5 g | n/d | |||
| Fibres | 2,68 g | 11% ajr | |||
| Sodium | 270 mg | 11% ajr | |||
| Cholestérol | 0 mg | n/d | |||
| Eau | 2,78 g | 0% ajr | |||
| Alcool | 0 g | n/d | |||
| Vitamines | |||||
| Vitamine A | 0 microg | 0% ajr | |||
| Bêta-carotène | 0 mg | n/d | |||
| Vitamine B1 | 1,34 mg | 122% ajr | |||
| Vitamine B12 | 0,84 microg | 34% ajr | |||
| Vitamine B2 | 1,46 mg | 104% ajr | |||
| Vitamine B3 | 15,2 mg | 95% ajr | |||
| Vitamine B5 | 4,2 mg | 70% ajr | |||
| Vitamine B6 | 1,75 mg | 125% ajr | |||
| Vitamine B9 | 169 microg | 85% ajr | |||
| Vitamine C | 51 mg | 64% ajr | |||
| Vitamine D | n/d | n/d | |||
| Vitamine E | 5,6 mg | 47% ajr | |||
| Vitamine K | n/d | n/d | |||
| Sels minéraux et Oligo-éléments | |||||
| Calcium | 346 mg | 43% ajr | |||
| Cuivre | 0,27 mg | 27% ajr | |||
| Fer | 7,44 mg | 53% ajr | |||
| Iode | 2 microg | 1% ajr | |||
| Magnésium | 51 mg | 14% ajr | |||
| Manganèse | 0,7 mg | 35% ajr | |||
| Phosphore | 118 mg | 17% ajr | |||
| Potassium | 310 mg | 16% ajr | |||
| Sélénium | n/d | n/d | |||
| Zinc | 0,967 mg | 10% ajr | |||
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