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Composition 'Rillettes traditionnelles de porc'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories417 kcal
  
21% ajr
Protéines14,3 g
  
29% ajr
Lipides39,9 g
  
57% ajr
- dont Acides gras saturés15,3 g
  
77% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés17,2 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés4,93 gn/d
Glucides0,1 g
 
0% ajr
- dont Sucres0,1 g
 
0% ajr
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium1600 mg
  
67% ajr
Cholestérol76,2 mgn/d
Eau40,5 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B12n/dn/d
Vitamine B2n/dn/d
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B9n/dn/d
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine En/dn/d
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calciumn/dn/d
Cuivren/dn/d
Fer1 mg
  
7% ajr
Ioden/dn/d
Magnésiumn/dn/d
Manganèsen/dn/d
Phosphore148 mg
  
21% ajr
Potassiumn/dn/d
Séléniumn/dn/d
Zincn/dn/d

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
rillettes traditionnelles de porc, viandes, poissons, oeufs