Tous les aliments >> Fruits, légumes >> Raisin noir, frais

Composition 'Raisin noir, frais'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories62,1 kcal
  
3% ajr
Protéines0,5 g
  
1% ajr
Lipides0,25 g
 
0% ajr
- dont Acides gras saturés0,08 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,008 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,074 gn/d
Glucides12,1 g
  
5% ajr
- dont Sucres12,2 g
  
14% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres1,2 g
  
5% ajr
Sodiumn/dn/d
Cholestéroln/dn/d
Eau83,2 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène24 mgn/d
Vitamine B10,0375 mg
  
3% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,02 mg
  
1% ajr
Vitamine B30,125 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,075 mg
  
1% ajr
Vitamine B60,07 mg
  
5% ajr
Vitamine B926,7 microg
  
13% ajr
Vitamine C8,4 mg
  
11% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E0,2 mg
  
2% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calciumn/dn/d
Cuivre0,0783 mg
  
8% ajr
Fer0,3 mg
  
2% ajr
Iode0,45 microg
 
0% ajr
Magnésium6,78 mg
  
2% ajr
Manganèse0,0508 mg
  
3% ajr
Phosphore12,9 mg
  
2% ajr
Potassium172 mg
  
9% ajr
Séléniumn/dn/d
Zincn/dn/d

Ces données peuvent être affichées sur votre smartphone android via
l'application d'aide à la nutrition 'Mes Aliments'

Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
raisin noir, frais, fruits, légumes