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Composition 'Radis rouge, cru'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories13,1 kcal
  
1% ajr
Protéines0,76 g
  
2% ajr
Lipidesn/dn/d
- dont Acides gras saturés0,0292 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,0165 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,0465 gn/d
Glucides1,77 g
  
1% ajr
- dont Sucres1,77 g
  
2% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres1,1 g
  
4% ajr
Sodium22,1 mg
  
1% ajr
Cholestéroln/dn/d
Eau95,4 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène2 mgn/d
Vitamine B10,0207 mg
  
2% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,033 mg
  
2% ajr
Vitamine B30,301 mg
  
2% ajr
Vitamine B50,178 mg
  
3% ajr
Vitamine B60,067 mg
  
5% ajr
Vitamine B951,5 microg
  
26% ajr
Vitamine C17 mg
  
21% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E0 mg
 
0% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium30,6 mg
  
4% ajr
Cuivre0,0179 mg
  
2% ajr
Fer0,603 mg
  
4% ajr
Iode1 microg
  
1% ajr
Magnésium11,2 mg
  
3% ajr
Manganèse0,0502 mg
  
3% ajr
Phosphore17,3 mg
  
2% ajr
Potassium287 mg
  
14% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,134 mg
  
1% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
radis rouge, cru, fruits, légumes