Composition 'Pâtes alimentaires cuites'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories151 kcal
  
8% ajr
Protéines4,85 g
  
10% ajr
Lipides0,753 g
  
1% ajr
- dont Acides gras saturés0,103 g
  
1% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,131 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,319 gn/d
Glucides29,7 g
  
11% ajr
- dont Sucres0,47 g
  
1% ajr
- dont Amidon22,4 gn/d
Fibres2,28 g
  
9% ajr
Sodium115 mg
  
5% ajr
Cholestéroln/dn/d
Eau62,1 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène0 mgn/d
Vitamine B10,06 mg
  
5% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,02 mg
  
1% ajr
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B50,1 mg
  
2% ajr
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B96,93 microg
  
3% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E0,07 mg
  
1% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium16,5 mg
  
2% ajr
Cuivren/dn/d
Fern/dn/d
Iode1 microg
  
1% ajr
Magnésium24,5 mg
  
7% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore70 mg
  
10% ajr
Potassium51,7 mg
  
3% ajr
Séléniumn/dn/d
Zincn/dn/d

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
pâtes alimentaires cuites, céréales, féculents, légumineuses