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Composition 'Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles)'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories137 kcal
  
7% ajr
Protéines5,91 g
  
12% ajr
Lipides4,83 g
  
7% ajr
- dont Acides gras saturés0,555 g
  
3% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés1,83 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,724 gn/d
Glucides16,9 g
  
7% ajr
- dont Sucres2,62 g
  
3% ajr
- dont Amidon10,5 gn/d
Fibres1,29 g
  
5% ajr
Sodium397 mg
  
17% ajr
Cholestérol11 mgn/d
Eau69,9 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène150 mgn/d
Vitamine B10,05 mg
  
5% ajr
Vitamine B120,32 microg
  
13% ajr
Vitamine B20,05 mg
  
4% ajr
Vitamine B31,1 mg
  
7% ajr
Vitamine B50,4 mg
  
7% ajr
Vitamine B60,14 mg
  
10% ajr
Vitamine B99,05 microg
  
5% ajr
Vitamine C4,22 mg
  
5% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E1,31 mg
  
11% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium14 mg
  
2% ajr
Cuivre0,08 mg
  
8% ajr
Fer0,79 mg
  
6% ajr
Iode5 microg
  
3% ajr
Magnésium19,6 mg
  
5% ajr
Manganèse0,15 mg
  
8% ajr
Phosphore58,3 mg
  
8% ajr
Potassium176 mg
  
9% ajr
Sélénium1,1 microg
  
2% ajr
Zinc0,9 mg
  
9% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), plats, préparations