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Composition 'Pâte feuilletée, cuite'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories517 kcal
  
26% ajr
Protéines5,85 g
  
12% ajr
Lipides31 g
  
44% ajr
- dont Acides gras saturés13,9 g
  
70% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés10,9 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés2,37 gn/d
Glucides48,8 g
  
19% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidon46 gn/d
Fibres8,5 g
  
34% ajr
Sodium627 mg
  
26% ajr
Cholestérol4,7 mgn/d
Eau3,94 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotène115 mgn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B12n/dn/d
Vitamine B2n/dn/d
Vitamine B30,65 mg
  
4% ajr
Vitamine B50,29 mg
  
5% ajr
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B90,8 microg
 
0% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E4 mg
  
33% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium18,6 mg
  
2% ajr
Cuivre0,1 mg
  
10% ajr
Fer0,6 mg
  
4% ajr
Iode2 microg
  
1% ajr
Magnésium11,9 mg
  
3% ajr
Manganèse0,3 mg
  
15% ajr
Phosphore60 mg
  
9% ajr
Potassium90,1 mg
  
5% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,3 mg
  
3% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
pâte feuilletée, cuite, divers