Composition 'Pâté en croûte'
Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen
Informations nutrionnelles pour une portion de 100g | |||||
Calories | 285 kcal | 14% ajr | |||
Protéines | 12,1 g | 24% ajr | |||
Lipides | 17,9 g | 26% ajr | |||
- dont Acides gras saturés | 7,88 g | 39% ajr | |||
- dont Acides gras monoinsaturés | 7,37 g | n/d | |||
- dont Acides gras polyinsaturés | 1,9 g | n/d | |||
Glucides | 18,7 g | 7% ajr | |||
- dont Sucres | n/d | n/d | |||
- dont Amidon | 17,8 g | n/d | |||
Fibres | 0,6 g | 2% ajr | |||
Sodium | 646 mg | 27% ajr | |||
Cholestérol | 6,2 mg | n/d | |||
Eau | 48,6 g | 2% ajr | |||
Alcool | 0 g | n/d | |||
Vitamines | |||||
Vitamine A | 267 microg | 33% ajr | |||
Bêta-carotène | 0 mg | n/d | |||
Vitamine B1 | 0,166 mg | 15% ajr | |||
Vitamine B12 | 0,72 microg | 29% ajr | |||
Vitamine B2 | 0,262 mg | 19% ajr | |||
Vitamine B3 | 2,7 mg | 17% ajr | |||
Vitamine B5 | 0,41 mg | 7% ajr | |||
Vitamine B6 | 0,091 mg | 7% ajr | |||
Vitamine B9 | 30 microg | 15% ajr | |||
Vitamine C | 4,5 mg | 6% ajr | |||
Vitamine D | n/d | n/d | |||
Vitamine E | 0,41 mg | 3% ajr | |||
Vitamine K | n/d | n/d | |||
Sels minéraux et Oligo-éléments | |||||
Calcium | 19,7 mg | 2% ajr | |||
Cuivre | 0,1 mg | 10% ajr | |||
Fer | 1,1 mg | 8% ajr | |||
Iode | 6 microg | 4% ajr | |||
Magnésium | 15,8 mg | 4% ajr | |||
Manganèse | 0,2 mg | 10% ajr | |||
Phosphore | 130 mg | 19% ajr | |||
Potassium | 151 mg | 8% ajr | |||
Sélénium | n/d | n/d | |||
Zinc | 1,3 mg | 13% ajr |
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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
pâté en croûte, viandes, poissons, oeufs