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Composition 'Papaye, fraîche, pulpe'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories43,3 kcal
  
2% ajr
Protéines0,557 g
  
1% ajr
Lipides0,22 g
 
0% ajr
- dont Acides gras saturés0,068 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,061 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,048 gn/d
Glucides7,81 g
  
3% ajr
- dont Sucres7,81 g
  
9% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres2,03 g
  
8% ajr
Sodium5,67 mg
 
0% ajr
Cholestérol0 mgn/d
Eau87,7 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène542 mgn/d
Vitamine B10,0267 mg
  
2% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,033 mg
  
2% ajr
Vitamine B30,332 mg
  
2% ajr
Vitamine B50,204 mg
  
3% ajr
Vitamine B60,029 mg
  
2% ajr
Vitamine B917 microg
  
9% ajr
Vitamine C59,7 mg
  
75% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E1,12 mg
  
9% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium22,5 mg
  
3% ajr
Cuivre0,0305 mg
  
3% ajr
Fer0,483 mg
  
3% ajr
Iode0,8 microg
  
1% ajr
Magnésium33 mg
  
9% ajr
Manganèse0,0255 mg
  
1% ajr
Phosphore11,1 mg
  
2% ajr
Potassium193 mg
  
10% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,118 mg
  
1% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
papaye, fraîche, pulpe, fruits, légumes