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Composition 'Orange, jus pressé maison'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories43,5 kcal
  
2% ajr
Protéines0,633 g
  
1% ajr
Lipides0,133 g
 
0% ajr
- dont Acides gras saturés0,012 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,018 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,02 gn/d
Glucides9,3 g
  
4% ajr
- dont Sucres8,23 g
  
9% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres0,1 g
 
0% ajr
Sodiumn/dn/d
Cholestérol0 mgn/d
Eau88,6 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène130 mgn/d
Vitamine B10,07 mg
  
6% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,0267 mg
  
2% ajr
Vitamine B30,367 mg
  
2% ajr
Vitamine B50,19 mg
  
3% ajr
Vitamine B60,0467 mg
  
3% ajr
Vitamine B927 microg
  
14% ajr
Vitamine C53,8 mg
  
67% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E0,15 mg
  
1% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium10,5 mg
  
1% ajr
Cuivre0,0254 mg
  
3% ajr
Fer0,0789 mg
  
1% ajr
Iode1 microg
  
1% ajr
Magnésium13,2 mg
  
4% ajr
Manganèse0,0215 mg
  
1% ajr
Phosphore17,3 mg
  
2% ajr
Potassium200 mg
  
10% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,0266 mg
 
0% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
orange, jus pressé maison, boissons