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Composition 'Mirabelle, fraîche'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories61,8 kcal
  
3% ajr
Protéines0,72 g
  
1% ajr
Lipidesn/dn/d
- dont Acides gras saturés0,00439 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,00083 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,00921 gn/d
Glucides12,4 g
  
5% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidonn/dn/d
Fibres2,3 g
  
9% ajr
Sodiumn/dn/d
Cholestéroln/dn/d
Eau82,7 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotène200 mgn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B12n/dn/d
Vitamine B2n/dn/d
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B9n/dn/d
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine En/dn/d
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calciumn/dn/d
Cuivre0,08 mg
  
8% ajr
Fern/dn/d
Iode1 microg
  
1% ajr
Magnésiumn/dn/d
Manganèse0,09 mg
  
5% ajr
Phosphoren/dn/d
Potassiumn/dn/d
Sélénium0,14 microg
 
0% ajr
Zinc0,1 mg
  
1% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
mirabelle, fraîche, fruits, légumes