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Composition 'Milk-shake, tout parfum'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories109 kcal
  
5% ajr
Protéines3,5 g
  
7% ajr
Lipides1,8 g
  
3% ajr
- dont Acides gras saturés1,14 g
  
6% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,523 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,0641 gn/d
Glucides19,7 g
  
8% ajr
- dont Sucres17,1 g
  
19% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres0,15 g
  
1% ajr
Sodium76 mg
  
3% ajr
Cholestérol11 mgn/d
Eau73,9 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A21,3 microg
  
3% ajr
Bêta-carotène4,5 mgn/d
Vitamine B10,0357 mg
  
3% ajr
Vitamine B120,38 microg
  
15% ajr
Vitamine B20,199 mg
  
14% ajr
Vitamine B30,123 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,347 mg
  
6% ajr
Vitamine B60,039 mg
  
3% ajr
Vitamine B95,33 microg
  
3% ajr
Vitamine C0,333 mg
 
0% ajr
Vitamine D1,1 microg
  
22% ajr
Vitamine E0,05 mg
 
0% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium136 mg
  
17% ajr
Cuivre0,01 mg
  
1% ajr
Fer0,47 mg
  
3% ajr
Iode22 microg
  
15% ajr
Magnésium12,9 mg
  
3% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore109 mg
  
16% ajr
Potassium188 mg
  
9% ajr
Sélénium1,7 microg
  
3% ajr
Zinc0,45 mg
  
5% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
milk-shake, tout parfum, lait, produits laitiers