Composition 'Miel'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories327 kcal
  
16% ajr
Protéines0,395 g
  
1% ajr
Lipides0,0667 g
 
0% ajr
- dont Acides gras saturés0 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0 gn/d
Glucides81,1 g
  
31% ajr
- dont Sucres79,1 g
  
88% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres0,0667 g
 
0% ajr
Sodium4,11 mg
 
0% ajr
Cholestérol0 mgn/d
Eau18,2 g
  
1% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène0 mgn/d
Vitamine B10,00333 mg
 
0% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,0533 mg
  
4% ajr
Vitamine B30,277 mg
  
2% ajr
Vitamine B50,0693 mg
  
1% ajr
Vitamine B60,253 mg
  
18% ajr
Vitamine B95,3 microg
  
3% ajr
Vitamine C1,7 mg
  
2% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E0 mg
 
0% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium7,93 mg
  
1% ajr
Cuivre0,028 mg
  
3% ajr
Fer0,175 mg
  
1% ajr
Iode0,667 microg
 
0% ajr
Magnésium4,26 mg
  
1% ajr
Manganèse0,206 mg
  
10% ajr
Phosphore17 mg
  
2% ajr
Potassium70,2 mg
  
4% ajr
Sélénium1,4 microg
  
3% ajr
Zinc0,365 mg
  
4% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
miel, produits sucrés