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Composition 'Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories367 kcal
  
18% ajr
Protéines1,5 g
  
3% ajr
Lipides38,3 g
  
55% ajr
- dont Acides gras saturés14,6 g
  
73% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés12,7 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés4,97 gn/d
Glucides4,1 g
  
2% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium752 mg
  
31% ajr
Cholestérol12 mgn/d
Eau55,3 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A650 microg
  
81% ajr
Bêta-carotène457 mgn/d
Vitamine B10,11 mg
  
10% ajr
Vitamine B120,2 microg
  
8% ajr
Vitamine B20,1 mg
  
7% ajr
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B50,11 mg
  
2% ajr
Vitamine B60,1 mg
  
7% ajr
Vitamine B9n/dn/d
Vitamine C2,2 mg
  
3% ajr
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E10 mg
  
83% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium54,3 mg
  
7% ajr
Cuivren/dn/d
Fern/dn/d
Ioden/dn/d
Magnésium6,1 mg
  
2% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore46 mg
  
7% ajr
Potassium117 mg
  
6% ajr
Sélénium3,6 microg
  
7% ajr
Zincn/dn/d

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
matière grasse à 38-41% mg, légère, à tartiner, demi-sel, matières grasses, oléagineux