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Composition 'Langue de chat'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories435 kcal
  
22% ajr
Protéines5,19 g
  
10% ajr
Lipides11,4 g
  
16% ajr
- dont Acides gras saturés4,86 g
  
24% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés3,74 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,08 gn/d
Glucides76,4 g
  
29% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidon36,9 gn/d
Fibres3 g
  
12% ajr
Sodium207 mg
  
9% ajr
Cholestérol67 mgn/d
Eau3,15 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,107 mg
  
10% ajr
Vitamine B12n/dn/d
Vitamine B20,092 mg
  
7% ajr
Vitamine B30,99 mg
  
6% ajr
Vitamine B50,31 mg
  
5% ajr
Vitamine B60,138 mg
  
10% ajr
Vitamine B941 microg
  
21% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E1,1 mg
  
9% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium21,8 mg
  
3% ajr
Cuivre0,12 mg
  
12% ajr
Fer0,6 mg
  
4% ajr
Iode2 microg
  
1% ajr
Magnésium15,4 mg
  
4% ajr
Manganèse0,4 mg
  
20% ajr
Phosphore84 mg
  
12% ajr
Potassium135 mg
  
7% ajr
Sélénium2 microg
  
4% ajr
Zinc0,3 mg
  
3% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
langue de chat, produits sucrés