Tous les aliments >> Lait, produits laitiers >> Lait fermenté à boire, maigre, nature

Composition 'Lait fermenté à boire, maigre, nature'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories54,7 kcal
  
3% ajr
Protéines8,6 g
  
17% ajr
Lipides0,767 g
  
1% ajr
- dont Acides gras saturés0,484 g
  
2% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,224 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,0281 gn/d
Glucides2,78 g
  
1% ajr
- dont Sucres2,78 g
  
3% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium51,6 mg
  
2% ajr
Cholestérol4,9 mgn/d
Eau86,1 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,05 mg
  
5% ajr
Vitamine B120,24 microg
  
10% ajr
Vitamine B20,09 mg
  
6% ajr
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B50,38 mg
  
6% ajr
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B97,8 microg
  
4% ajr
Vitamine C1,25 mg
  
2% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine En/dn/d
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium118 mg
  
15% ajr
Cuivre0,0095 mg
  
1% ajr
Fern/dn/d
Iode17 microg
  
11% ajr
Magnésium10,2 mg
  
3% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore91 mg
  
13% ajr
Potassium120 mg
  
6% ajr
Séléniumn/dn/d
Zincn/dn/d

Ces données peuvent être affichées sur votre smartphone android via
l'application d'aide à la nutrition 'Mes Aliments'

Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
lait fermenté à boire, maigre, nature, lait, produits laitiers