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Composition 'Kaki, frais, pulpe'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories67,7 kcal
  
3% ajr
Protéines0,627 g
  
1% ajr
Lipides0,263 g
 
0% ajr
- dont Acides gras saturés0,025 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,0485 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,0565 gn/d
Glucides13,7 g
  
5% ajr
- dont Sucres13,7 g
  
15% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres4 g
  
16% ajr
Sodium5 mg
 
0% ajr
Cholestérol0 mgn/d
Eau81 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène838 mgn/d
Vitamine B10,0267 mg
  
2% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,0233 mg
  
2% ajr
Vitamine B30,167 mg
  
1% ajr
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B60,0767 mg
  
5% ajr
Vitamine B925 microg
  
13% ajr
Vitamine C12,7 mg
  
16% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E1,2 mg
  
10% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium11,3 mg
  
1% ajr
Cuivre0,113 mg
  
11% ajr
Fer0,2 mg
  
1% ajr
Iode0,8 microg
  
1% ajr
Magnésium10 mg
  
3% ajr
Manganèse0,355 mg
  
18% ajr
Phosphore16,7 mg
  
2% ajr
Potassium180 mg
  
9% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,0873 mg
  
1% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
kaki, frais, pulpe, fruits, légumes