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Composition 'Gaufrette fourrée, autre fourrage qu’aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.)'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories524 kcal
  
26% ajr
Protéines6,02 g
  
12% ajr
Lipides28,2 g
  
40% ajr
- dont Acides gras saturés20,5 g
 
103% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés4,49 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,03 gn/d
Glucides60,1 g
  
23% ajr
- dont Sucres30,7 g
  
34% ajr
- dont Amidon16,9 gn/d
Fibresn/dn/d
Sodium93 mg
  
4% ajr
Cholestérol10,1 mgn/d
Eau1,85 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B120,54 microg
  
22% ajr
Vitamine B20,22 mg
  
16% ajr
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B50,51 mg
  
9% ajr
Vitamine B60,06 mg
  
4% ajr
Vitamine B911,8 microg
  
6% ajr
Vitamine C1 mg
  
1% ajr
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E1,55 mg
  
13% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium20,1 mg
  
3% ajr
Cuivren/dn/d
Fer6,8 mg
  
49% ajr
Ioden/dn/d
Magnésium47,3 mg
  
13% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore122 mg
  
17% ajr
Potassium263 mg
  
13% ajr
Séléniumn/dn/d
Zincn/dn/d

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
gaufrette fourrée, autre fourrage qu’aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.), produits sucrés