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Composition 'Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories429 kcal
  
21% ajr
Protéines5,46 g
  
11% ajr
Lipides21,8 g
  
31% ajr
- dont Acides gras saturés12,5 g
  
63% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés6,59 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,8 gn/d
Glucides52,4 g
  
20% ajr
- dont Sucres35 g
  
39% ajr
- dont Amidon13,5 gn/d
Fibresn/dn/d
Sodium119 mg
  
5% ajr
Cholestérol27 mgn/d
Eau17,7 g
  
1% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A18 microg
  
2% ajr
Bêta-carotène15 mgn/d
Vitamine B10,06 mg
  
5% ajr
Vitamine B120,23 microg
  
9% ajr
Vitamine B20,192 mg
  
14% ajr
Vitamine B30,425 mg
  
3% ajr
Vitamine B50,54 mg
  
9% ajr
Vitamine B60,137 mg
  
10% ajr
Vitamine B939,1 microg
  
20% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D0,7 microg
  
14% ajr
Vitamine E2,56 mg
  
21% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium73,1 mg
  
9% ajr
Cuivre0,28 mg
  
28% ajr
Fer3,1 mg
  
22% ajr
Iode20 microg
  
13% ajr
Magnésium38 mg
  
10% ajr
Manganèse0,3 mg
  
15% ajr
Phosphore114 mg
  
16% ajr
Potassium289 mg
  
14% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,69 mg
  
7% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche, produits sucrés