Tous les aliments >> Produits sucrés >> Gâteau au fromage blanc

Composition 'Gâteau au fromage blanc'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories220 kcal
  
11% ajr
Protéines8,4 g
  
17% ajr
Lipides5,3 g
  
8% ajr
- dont Acides gras saturés2,5 g
  
13% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés2,18 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,404 gn/d
Glucides34,3 g
  
13% ajr
- dont Sucres17,6 g
  
20% ajr
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0,55 g
  
2% ajr
Sodium115 mg
  
5% ajr
Cholestérol91 mgn/d
Eau50,6 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A250 microg
  
31% ajr
Bêta-carotène30 mgn/d
Vitamine B10,034 mg
  
3% ajr
Vitamine B120,17 microg
  
7% ajr
Vitamine B20,162 mg
  
12% ajr
Vitamine B30,198 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,571 mg
  
10% ajr
Vitamine B60,046 mg
  
3% ajr
Vitamine B911 microg
  
6% ajr
Vitamine C0,7 mg
  
1% ajr
Vitamine D0,63 microg
  
13% ajr
Vitamine En/dn/d
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium98 mg
  
12% ajr
Cuivre0,02 mg
  
2% ajr
Fer1,9 mg
  
14% ajr
Iode10 microg
  
7% ajr
Magnésium13,2 mg
  
4% ajr
Manganèse0,14 mg
  
7% ajr
Phosphore94 mg
  
13% ajr
Potassium179 mg
  
9% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,7 mg
  
7% ajr

Ces données peuvent être affichées sur votre smartphone android via
l'application d'aide à la nutrition 'Mes Aliments'

Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
gâteau au fromage blanc, produits sucrés