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Composition 'Fromage frais type petit suisse au lait demi-écrémé, aromatisé (ex: vanille), sucré'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories133 kcal
  
7% ajr
Protéines6,2 g
  
12% ajr
Lipides5,51 g
  
8% ajr
- dont Acides gras saturés0,72 g
  
4% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,777 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,0771 gn/d
Glucides14,3 g
  
6% ajr
- dont Sucres13,9 g
  
15% ajr
- dont Amidon0,403 gn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium66,5 mg
  
3% ajr
Cholestérol10 mgn/d
Eau67,6 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A22 microg
  
3% ajr
Bêta-carotène50 mgn/d
Vitamine B10,03 mg
  
3% ajr
Vitamine B120,41 microg
  
16% ajr
Vitamine B20,25 mg
  
18% ajr
Vitamine B30,23 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,28 mg
  
5% ajr
Vitamine B60,05 mg
  
4% ajr
Vitamine B929 microg
  
15% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine D1,25 microg
  
25% ajr
Vitamine E0,09 mg
  
1% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium90,7 mg
  
11% ajr
Cuivre0,02 mg
  
2% ajr
Fer0,2 mg
  
1% ajr
Iode14 microg
  
9% ajr
Magnésium8 mg
  
2% ajr
Manganèse0,02 mg
  
1% ajr
Phosphore77,9 mg
  
11% ajr
Potassium288 mg
  
14% ajr
Sélénium2 microg
  
4% ajr
Zinc0,39 mg
  
4% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
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