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Composition 'Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories264 kcal
  
13% ajr
Protéines10,2 g
  
20% ajr
Lipides22,5 g
  
32% ajr
- dont Acides gras saturés13,9 g
  
70% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés5,9 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,773 gn/d
Glucides6,5 g
  
3% ajr
- dont Sucres0,75 g
  
1% ajr
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium737 mg
  
31% ajr
Cholestérol38 mgn/d
Eau54,7 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A250 microg
  
31% ajr
Bêta-carotène75 mgn/d
Vitamine B10,0302 mg
  
3% ajr
Vitamine B121 microg
  
40% ajr
Vitamine B20,35 mg
  
25% ajr
Vitamine B30,0768 mg
 
0% ajr
Vitamine B50,371 mg
  
6% ajr
Vitamine B60,0535 mg
  
4% ajr
Vitamine B96,82 microg
  
3% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,531 microg
  
11% ajr
Vitamine E0,5 mg
  
4% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium576 mg
  
72% ajr
Cuivre0,025 mg
  
3% ajr
Fer0,2 mg
  
1% ajr
Iode19,4 microg
  
13% ajr
Magnésium18 mg
  
5% ajr
Manganèse0,0127 mg
  
1% ajr
Phosphore703 mg
 
100% ajr
Potassium186 mg
  
9% ajr
Sélénium9,7 microg
  
18% ajr
Zinc3,26 mg
  
33% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
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