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Composition 'Fromage fondu aux noix'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories352 kcal
  
18% ajr
Protéines11,2 g
  
22% ajr
Lipides32 g
  
46% ajr
- dont Acides gras saturés13,5 g
  
68% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés6,2 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés2,92 gn/d
Glucides2,7 g
  
1% ajr
- dont Sucres2,67 g
  
3% ajr
- dont Amidon0,03 gn/d
Fibres0,72 g
  
3% ajr
Sodium750 mg
  
31% ajr
Cholestéroln/dn/d
Eau51,5 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A230 microg
  
29% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,08 mg
  
7% ajr
Vitamine B120,31 microg
  
12% ajr
Vitamine B20,4 mg
  
29% ajr
Vitamine B30,15 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,46 mg
  
8% ajr
Vitamine B60,05 mg
  
4% ajr
Vitamine B912 microg
  
6% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D0,33 microg
  
7% ajr
Vitamine E0,7 mg
  
6% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium171 mg
  
21% ajr
Cuivre0,5 mg
  
50% ajr
Fern/dn/d
Iode20 microg
  
13% ajr
Magnésium25,2 mg
  
7% ajr
Manganèse0,02 mg
  
1% ajr
Phosphore900 mg
 
129% ajr
Potassium147 mg
  
7% ajr
Sélénium7,4 microg
  
13% ajr
Zinc1,5 mg
  
15% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
fromage fondu aux noix, lait, produits laitiers