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Composition 'Fromage des Pyrénées au lait de brebis'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories403 kcal
  
20% ajr
Protéines24,5 g
  
49% ajr
Lipides33,6 g
  
48% ajr
- dont Acides gras saturés20,6 g
 
103% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés10,6 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,06 gn/d
Glucides1,15 g
 
0% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium648 mg
  
27% ajr
Cholestérol95 mgn/d
Eau36,9 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A250 microg
  
31% ajr
Bêta-carotène100 mgn/d
Vitamine B10,032 mg
  
3% ajr
Vitamine B120,73 microg
  
29% ajr
Vitamine B20,493 mg
  
35% ajr
Vitamine B30,185 mg
  
1% ajr
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B60,064 mg
  
5% ajr
Vitamine B925,4 microg
  
13% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D1,08 microg
  
22% ajr
Vitamine E0,67 mg
  
6% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium788 mg
  
99% ajr
Cuivren/dn/d
Fer0,3 mg
  
2% ajr
Iode124 microg
  
83% ajr
Magnésium35,9 mg
  
10% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore499 mg
  
71% ajr
Potassium71,9 mg
  
4% ajr
Sélénium199 microg
 
362% ajr
Zinc2,4 mg
  
24% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
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