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Composition 'Fromage blanc battu 0% MG nature'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories45 kcal
  
2% ajr
Protéines7,4 g
  
15% ajr
Lipides0,18 g
 
0% ajr
- dont Acides gras saturés0,124 g
  
1% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,0443 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,00424 gn/d
Glucides4 g
  
2% ajr
- dont Sucres4 g
  
4% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibresn/dn/d
Sodium42,1 mg
  
2% ajr
Cholestérol0,5 mgn/d
Eau86,8 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A2 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène1,5 mgn/d
Vitamine B10,044 mg
  
4% ajr
Vitamine B120,39 microg
  
16% ajr
Vitamine B20,2 mg
  
14% ajr
Vitamine B30,2 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,33 mg
  
6% ajr
Vitamine B60,058 mg
  
4% ajr
Vitamine B924 microg
  
12% ajr
Vitamine C0,5 mg
  
1% ajr
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine En/dn/d
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium118 mg
  
15% ajr
Cuivre0,01 mg
  
1% ajr
Fer0,16 mg
  
1% ajr
Iode10 microg
  
7% ajr
Magnésium11,7 mg
  
3% ajr
Manganèse0,005 mg
 
0% ajr
Phosphore102 mg
  
15% ajr
Potassium124 mg
  
6% ajr
Sélénium1,9 microg
  
3% ajr
Zinc0,49 mg
  
5% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
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