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Composition 'Fromage à pâte molle double crème'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories354 kcal
  
18% ajr
Protéines16,7 g
  
33% ajr
Lipides30,9 g
  
44% ajr
- dont Acides gras saturés20,3 g
 
102% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés8,46 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,891 gn/d
Glucides2,5 g
  
1% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidon0,3 gn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium596 mg
  
25% ajr
Cholestérol18 mgn/d
Eau48,3 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A150 microg
  
19% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,04 mg
  
4% ajr
Vitamine B120,853 microg
  
34% ajr
Vitamine B22,92 mg
 
209% ajr
Vitamine B30,101 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,27 mg
  
5% ajr
Vitamine B60,055 mg
  
4% ajr
Vitamine B953,3 microg
  
27% ajr
Vitamine C0,25 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,314 microg
  
6% ajr
Vitamine E0,803 mg
  
7% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium211 mg
  
26% ajr
Cuivren/dn/d
Fer0,19 mg
  
1% ajr
Iode18,6 microg
  
12% ajr
Magnésium7 mg
  
2% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore286 mg
  
41% ajr
Potassium112 mg
  
6% ajr
Sélénium3,5 microg
  
6% ajr
Zinc1,5 mg
  
15% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
fromage à pâte molle double crème, lait, produits laitiers