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Composition 'Crème glacée'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories184 kcal
  
9% ajr
Protéines3,58 g
  
7% ajr
Lipides10,1 g
  
14% ajr
- dont Acides gras saturés5,72 g
  
29% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés2,29 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,271 gn/d
Glucides19,7 g
  
8% ajr
- dont Sucres19,7 g
  
22% ajr
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0,22 g
  
1% ajr
Sodium56,1 mg
  
2% ajr
Cholestérol37,6 mgn/d
Eau65,5 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A102 microg
  
13% ajr
Bêta-carotène39,5 mgn/d
Vitamine B10,047 mg
  
4% ajr
Vitamine B120,43 microg
  
17% ajr
Vitamine B20,25 mg
  
18% ajr
Vitamine B30,123 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,456 mg
  
8% ajr
Vitamine B60,066 mg
  
5% ajr
Vitamine B97 microg
  
4% ajr
Vitamine C0,8 mg
  
1% ajr
Vitamine D0,155 microg
  
3% ajr
Vitamine E5,84 mg
  
49% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium104 mg
  
13% ajr
Cuivre0,102 mg
  
10% ajr
Fer0,33 mg
  
2% ajr
Iode15 microg
  
10% ajr
Magnésium28,7 mg
  
8% ajr
Manganèse0,144 mg
  
7% ajr
Phosphore123 mg
  
18% ajr
Potassium176 mg
  
9% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,378 mg
  
4% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
crème glacée, produits sucrés