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Composition 'Crème dessert, rayon frais (aliment moyen)'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories142 kcal
  
7% ajr
Protéines3,8 g
  
8% ajr
Lipides4,62 g
  
7% ajr
- dont Acides gras saturés1,98 g
  
10% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés1,12 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,115 gn/d
Glucides21,2 g
  
8% ajr
- dont Sucres13,9 g
  
15% ajr
- dont Amidon1,27 gn/d
Fibres0,148 g
  
1% ajr
Sodium66,7 mg
  
3% ajr
Cholestérol26,7 mgn/d
Eau64,5 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A19,6 microg
  
2% ajr
Bêta-carotène42,8 mgn/d
Vitamine B10,0115 mg
  
1% ajr
Vitamine B120,175 microg
  
7% ajr
Vitamine B20,149 mg
  
11% ajr
Vitamine B30,0571 mg
 
0% ajr
Vitamine B50,166 mg
  
3% ajr
Vitamine B60,0231 mg
  
2% ajr
Vitamine B99,99 microg
  
5% ajr
Vitamine C0,08 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,254 microg
  
5% ajr
Vitamine E0,184 mg
  
2% ajr
Vitamine K0 microg
 
0% ajr
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium109 mg
  
14% ajr
Cuivre0,0407 mg
  
4% ajr
Fer0,23 mg
  
2% ajr
Iode2,69 microg
  
2% ajr
Magnésium12,7 mg
  
3% ajr
Manganèse0,0613 mg
  
3% ajr
Phosphore87,1 mg
  
12% ajr
Potassium120 mg
  
6% ajr
Sélénium3,47 microg
  
6% ajr
Zinc0,267 mg
  
3% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
crème dessert, rayon frais (aliment moyen), lait, produits laitiers