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Composition 'Crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen)'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories141 kcal
  
7% ajr
Protéines3,79 g
  
8% ajr
Lipides4,59 g
  
7% ajr
- dont Acides gras saturés1,97 g
  
10% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés1,11 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,114 gn/d
Glucides21,1 g
  
8% ajr
- dont Sucres14 g
  
16% ajr
- dont Amidon1,35 gn/d
Fibres0,185 g
  
1% ajr
Sodium66,4 mg
  
3% ajr
Cholestérol25,6 mgn/d
Eau64,9 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A19,7 microg
  
2% ajr
Bêta-carotène40,4 mgn/d
Vitamine B10,0129 mg
  
1% ajr
Vitamine B120,167 microg
  
7% ajr
Vitamine B20,151 mg
  
11% ajr
Vitamine B30,0717 mg
 
0% ajr
Vitamine B50,176 mg
  
3% ajr
Vitamine B60,0243 mg
  
2% ajr
Vitamine B910,1 microg
  
5% ajr
Vitamine C0,144 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,242 microg
  
5% ajr
Vitamine E0,18 mg
  
2% ajr
Vitamine K0 microg
 
0% ajr
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium109 mg
  
14% ajr
Cuivre0,045 mg
  
5% ajr
Fer0,309 mg
  
2% ajr
Iode3,12 microg
  
2% ajr
Magnésium13,1 mg
  
3% ajr
Manganèse0,0651 mg
  
3% ajr
Phosphore86,7 mg
  
12% ajr
Potassium127 mg
  
6% ajr
Sélénium3,37 microg
  
6% ajr
Zinc0,292 mg
  
3% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen), lait, produits laitiers