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Composition 'Crème dessert aux oeufs ou crème renversée'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories175 kcal
  
9% ajr
Protéines4,47 g
  
9% ajr
Lipides7,41 g
  
11% ajr
- dont Acides gras saturés5,28 g
  
26% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés1,83 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,203 gn/d
Glucides22,8 g
  
9% ajr
- dont Sucres18,7 g
  
21% ajr
- dont Amidon1,78 gn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium51,2 mg
  
2% ajr
Cholestérol183 mgn/d
Eau64,6 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A77 microg
  
10% ajr
Bêta-carotène147 mgn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B120,13 microg
  
5% ajr
Vitamine B20,214 mg
  
15% ajr
Vitamine B30,1 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,522 mg
  
9% ajr
Vitamine B60,057 mg
  
4% ajr
Vitamine B98 microg
  
4% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D0,5 microg
  
10% ajr
Vitamine E0,3 mg
  
3% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium98,7 mg
  
12% ajr
Cuivren/dn/d
Fer0,5 mg
  
4% ajr
Iode14,7 microg
  
10% ajr
Magnésium6 mg
  
2% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore42 mg
  
6% ajr
Potassium150 mg
  
8% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,7 mg
  
7% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
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