Composition 'Crabe, appertisé'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories78,1 kcal
  
4% ajr
Protéines18,1 g
  
36% ajr
Lipides0,5 g
  
1% ajr
- dont Acides gras saturés0,1 g
  
1% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,1 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,1 gn/d
Glucides0,3 g
 
0% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium550 mg
  
23% ajr
Cholestérol72 mgn/d
Eau79,2 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10 mg
 
0% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,05 mg
  
4% ajr
Vitamine B31,1 mg
  
7% ajr
Vitamine B50 mg
 
0% ajr
Vitamine B60 mg
 
0% ajr
Vitamine B90 microg
 
0% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E0 mg
 
0% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium120 mg
  
15% ajr
Cuivre0,42 mg
  
42% ajr
Fer2,8 mg
  
20% ajr
Iode60 microg
  
40% ajr
Magnésium32 mg
  
9% ajr
Manganèse0 mg
 
0% ajr
Phosphore140 mg
  
20% ajr
Potassium100 mg
  
5% ajr
Sélénium0 microg
 
0% ajr
Zinc5,7 mg
  
57% ajr

Ces données peuvent être affichées sur votre smartphone android via
l'application d'aide à la nutrition 'Mes Aliments'

Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
crabe, appertisé, viandes, poissons, oeufs