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Composition 'Cookie aux pépites de chocolat'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories504 kcal
  
25% ajr
Protéines6,52 g
  
13% ajr
Lipides25,4 g
  
36% ajr
- dont Acides gras saturés12,3 g
  
62% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés9,47 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés2,28 gn/d
Glucides61,3 g
  
24% ajr
- dont Sucres31,3 g
  
35% ajr
- dont Amidon27,7 gn/d
Fibres1,98 g
  
8% ajr
Sodium401 mg
  
17% ajr
Cholestérol17,3 mgn/d
Eau3,36 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A30 microg
  
4% ajr
Bêta-carotène11 mgn/d
Vitamine B10,259 mg
  
24% ajr
Vitamine B12n/dn/d
Vitamine B20,24 mg
  
17% ajr
Vitamine B31,05 mg
  
7% ajr
Vitamine B50,43 mg
  
7% ajr
Vitamine B60,09 mg
  
6% ajr
Vitamine B938 microg
  
19% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E4,05 mg
  
34% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium35,6 mg
  
4% ajr
Cuivre0,42 mg
  
42% ajr
Fer2,44 mg
  
17% ajr
Iode11 microg
  
7% ajr
Magnésium61,4 mg
  
16% ajr
Manganèse0,718 mg
  
36% ajr
Phosphore168 mg
  
24% ajr
Potassium172 mg
  
9% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc1,06 mg
  
11% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
cookie aux pépites de chocolat, produits sucrés