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Composition 'Confiture ou Marmelade, tout type (aliment moyen)'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories241 kcal
  
12% ajr
Protéines0,581 g
  
1% ajr
Lipides0,179 g
 
0% ajr
- dont Acides gras saturés0,0213 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,0766 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,0514 gn/d
Glucides58,6 g
  
23% ajr
- dont Sucres53,9 g
  
60% ajr
- dont Amidon2,16 gn/d
Fibres1,41 g
  
6% ajr
Sodium10,5 mg
 
0% ajr
Cholestérol0 mgn/d
Eau38,7 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène53,9 mgn/d
Vitamine B10,0118 mg
  
1% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,0174 mg
  
1% ajr
Vitamine B30,245 mg
  
2% ajr
Vitamine B50,064 mg
  
1% ajr
Vitamine B60,0224 mg
  
2% ajr
Vitamine B94,04 microg
  
2% ajr
Vitamine C3,88 mg
  
5% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E0,0195 mg
 
0% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium12,9 mg
  
2% ajr
Cuivre0,0405 mg
  
4% ajr
Fer0,366 mg
  
3% ajr
Iode0,739 microg
 
0% ajr
Magnésium3,93 mg
  
1% ajr
Manganèse0,0196 mg
  
1% ajr
Phosphore8,77 mg
  
1% ajr
Potassium81,2 mg
  
4% ajr
Sélénium0,087 microg
 
0% ajr
Zinc0,0488 mg
 
0% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), produits sucrés