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Composition 'Citron, frais, pulpe'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories34,3 kcal
  
2% ajr
Protéines0,8 g
  
2% ajr
Lipides0,3 g
 
0% ajr
- dont Acides gras saturés0,0871 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,022 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,179 gn/d
Glucides2,45 g
  
1% ajr
- dont Sucres2,2 g
  
2% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres2 g
  
8% ajr
Sodiumn/dn/d
Cholestérol0 mgn/d
Eau89,2 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène3 mgn/d
Vitamine B10,05 mg
  
5% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,02 mg
  
1% ajr
Vitamine B30,2 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,19 mg
  
3% ajr
Vitamine B60,08 mg
  
6% ajr
Vitamine B911 microg
  
6% ajr
Vitamine C53 mg
  
66% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E0,8 mg
  
7% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium18 mg
  
2% ajr
Cuivre0,0335 mg
  
3% ajr
Fer0,4 mg
  
3% ajr
Iode0,93 microg
  
1% ajr
Magnésium8,93 mg
  
2% ajr
Manganèse0,0154 mg
  
1% ajr
Phosphore15,5 mg
  
2% ajr
Potassium149 mg
  
7% ajr
Séléniumn/dn/d
Zincn/dn/d

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
citron, frais, pulpe, fruits, légumes