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Composition 'Caviar, semi-conserve'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories178 kcal
  
9% ajr
Protéines25 g
  
50% ajr
Lipides7,52 g
  
11% ajr
- dont Acides gras saturés2,23 g
  
11% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés1,42 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés3,26 gn/d
Glucides2,5 g
  
1% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidon0 gn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodiumn/dn/d
Cholestéroln/dn/d
Eau61 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,485 mg
  
44% ajr
Vitamine B125,45 microg
 
218% ajr
Vitamine B20,071 mg
  
5% ajr
Vitamine B30,08 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,28 mg
  
5% ajr
Vitamine B60,08 mg
  
6% ajr
Vitamine B925 microg
  
13% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E1,6 mg
  
13% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calciumn/dn/d
Cuivre0,04 mg
  
4% ajr
Fern/dn/d
Iode117 microg
  
78% ajr
Magnésiumn/dn/d
Manganèse0,07 mg
  
4% ajr
Phosphoren/dn/d
Potassiumn/dn/d
Sélénium8 microg
  
15% ajr
Zinc0,8 mg
  
8% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
caviar, semi-conserve, viandes, poissons, oeufs